小孩愛吸手指怎麼辦?

圖/文：徐姿晴 語言治療師

治療小孩愛吸手指的壞習慣需要綜合考量孩子的年齡、個人情況和行為背後的原因。

以下為治療方向：

行為觀察和評估：首先觀察孩子吸手指的行為，並評估其頻率、持續時間以及可能觸發因素。這將有助於了解孩子吸手指的習慣是出於緊張、無聊還是其他原因。

 建立替代行為：幫助孩子建立替代行為，以替代吸手指的行為。口腔適應訓練活動，例如吹氣、吸氣、吮吸或咀嚼口腔訓練器材等，幫助孩子轉移注意力和滿足口腔刺激的需求。

 正面激勵和鼓勵：鼓勵孩子不吸手指的行為，並給予正面的激勵和回饋。可以使用獎勵系統，讓孩子意識到不吸手指的行為是正確的，並且帶來正向的回饋。

識別和處理潛在的情緒問題：有時吸手指的行為可能與情緒有關，如焦慮、無聊或緊張。識別孩子的情緒狀態，並採取相對應的處理方法，提供安全感和情緒支持。 透過家長與治療師的合作，共同幫助孩子克服壞習慣，促進口腔和語言發展的健康成長!

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